Повышаем иммунитет! Чай из плодов шиповника

Плоды шиповника, как профилактическое и лечебное средство были известны  давно. Ещё наши далёкие предки активно использовали шиповник как народное лекарство против простудных заболеваний. Шиповник  известен как высокосодержаций в себе витамин С -  природный антиоксидант. Не все цитрусовые способны потягаться в этом с шиповником.

Соцсети повышают познавательные способности пожилых людей

Соцсети повышают познавательные способности пожилых людей.

Учёные Аризонского Национального Университета обнародовали материалы в области исследования способностей пожилых людей. Результаты проведённых исследований доказали, что людям в возрасте 65 лет и старше, весьма полезно проводить время в социальных сетях.

Приучаем ребенка спать в своей кроватке

Детская кроватка, красочное и удобное белье, матрас – все это уже куплено, когда ребенок появляется на свет. Однако малыш выбирает сон рядом с мамой, не особо взирая на его собственное ложе. Мать для ребенка – это его все, его источник питания, тепла и вообще – всего самого лучшего. Пока ребенок – еще грудной, это положение дел – объяснима, однако уме исполняется 9-й месяц или даже год, но он настойчиво не желает спать сам. Мы можем предложить решение этого вопроса. Ребенка можно научить спать одного, последовательно используя методику, приведенную ниже.

Продукты, которые улучшают память

Чтобы улучшить свою память, вам достаточно будет включить в свой ежедневный рацион хорошо известные продукты питания:

Капуста брокколи богата содержанием магния и бора, и содержит достаточно большое количество витаминов группы К – именно сочетания этих элементов способствует стимуляции в работе головного мозга.

Младенческий сон

Сон малышей – особенный, по-своему. Как и у взрослых, у детей в ночное время периоды поверхностного сна чередуются с периодами глубокого сна. Периоды поверхностного сна у младенцев не только гораздо длиннее, чем у взрослых, но и повторяются через каждый час. И фаза поверхностного сна у взрослых “глубже”, чем у детей. В течении данной фазы сна младенец может проснуться от любого звука, а уложить его обратно в кроватку будет довольно проблематично. Неважно, днем или ночью, но новорожденные дети и младенцы редко спят более 4-х часов подряд. Иногда младенец предпочитает сон небольшими периодами, но довольно часто, и нередко такой ночной режим держится месяцами. Однако вскоре ночной сон станет стабильнее, глубже.

Сколько овощей необходимо человеку?

Употребление в пищу разных овощей – жизненно необходимо для правильной и здоровой жизнедеятельности организма человека. Вместе с овощами в организм поступает необходимое количество нужных организму витаминов, аминокислот, и различных сложных соединений. В среднем, в год, организму человека требуется от 130 до 165 кг. овощей!

Монтаж обрамления художественной работы из молдинга

Монтаж обрамления художественной работы из молдинга 1.51.312 от компании «Европласт»Молдинги незаменимы при создании интерьера в классическом стиле. Однако не стоит думать, что единственная функция этого элемента – разделять на стене два вида обоев. Возможности молдингов гораздо шире.

Предлагаем сегодня чуть более подробно рассмотреть молдинги от российского производителя. Компания «Европласт» производит декоративные элементы для внутренней и наружной отделки. Материалом для изготовления разнообразных элементов декора служит пенополиуретан высокого качества. Все изделия легко стыкуются между собой, благодаря отличной геометрии.

Туры в Норвегию

Согнефьорд

Согнефьорд - это самый длинный фьорд в Норвегии и одновременно второй по длине фьорд в мире. Расположен в регионе Согн-ог-Фьюране и является одной из самых любимых норвежских достопримечательностей, особенно среди активных людей.

Архипелаг Вега

Десятки островов, входящих в архипелаг Вега к югу от Полярного Круга, создают удивительный пейзаж. Острова являются живым свидетельством аскетичного образа жизни, навязанного суровыми климатическими условиями - рыбацкие деревни, пристани, склады, дома и маяки создают уникальный пейзаж, которому уже почти 1500 лет.

5 признаков все разрешающих родителей

К сожалению, в нашем обществе есть такие родители, которых можно отнести к разряду все разрешающих. Такие родители, как правило, не обременяют себя воспитательным процессом своих детей. Они не стремятся приучать своего ребёнка к распорядку дня, не стремятся привить какие-то хорошие манеры, не утруждают себя требовать от детей соблюдения чётких правил поведения. Всё дело в том, что причиной для этого могут являться привычки сами родителей, и не желание сказать своему чаду «нет».

Выкинь сигарету — верни 10 лет жизни

курение вредно для здоровья

Женщины, которые курят рискуют умереть от рака легких и других связанных с курением заболеваний, ровно как и мужчины. Так, курильщики обоих полов умирают, в среднем, на 10 лет раньше, чем некурящие люди.