Психологическая настроенность

Психологическая настроенностьИ не стоит подменять ее поисками чудодейственно легких и быстрых способов исцеления, возлагать надежды на сенсационные слухи, изобретение особых аппаратов.

Большую роль играет психологическая настроенность. «Как только просыпаюсь, возникает мысль — сегодня буду сильно заикаться», «Предстоит разговор с начальством. Мучительно жду назначенного срока, страх нарастает»— такие переживания знакомы едва ли не каждому страдающему заиканием. Постоянное внимание к своему недостатку усиливает невроз.

Вот почему нашим пациентам прежде всего мы рекомендуем заняться психологической перестройкой. Уже с утра больной должен подавлять мысль о возможном заикании и внушать себе: «Я буду говорить правильно». То же следует внушать и перед сном, гнать прочь печальные мысли. Надо научиться контролировать свое поведение, стараться сдерживаться, уходить от ненужных, вызывающих вол- .нение споров.

Один из наших молодых пациентов на вопрос, всегда ли он заикается, ответил: «Когда иду в кино или театр с девушкой, а также в компании друзей я совсем не заикаюсь. Сильно заикаюсь, когда общаюсь с бабушкой».

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.