Записи с меткой ‘Виновник переедания’

Виновник переедания

Главный виновник переедания — аппетит. Не тот нормальный и естественный, который приветствуют врачи, а повышенный, нездоровый. Многим, возможно, знакомо ощущение: чем больше ешь, тем больше хочется есть; как будто совсем недавно пообедал и плотно, а уже думаешь об ужине. Повышению аппетита, как это ни парадоксально, способствует обильная, плотная еда. Если желудок часто наполняется, почти непрерывно […]